1 दिन में कितनी बार करना चाहिए -एक बार करने से प्रेग्नेंट होते है

 

जीवन में हर एक जिव को कभी न कभी शारीरिक सम्बन्ध बनाना पड़ता ही है क्योकि ये हमारे शरीर का महत्वूर्ण भाग है और इसे करने से हमें शारीरिक और मानसिख शांति मिलती है यह एक परम आनंद होता है परन्तु जो नए शादीशुदा लोग होते है या फिर जो लड़का लड़की पहली बार सेक्स कर रहे होते है उनके मन काफी सवाल होते है ,की 1 दिन में कितने बार करना चाहिए और क्या एक बार करने से प्रेग्नेंट होते है इसका जवाब हेर एक अलग हो सकता है शारीरिक सम्बन्ध एक नेचुरल प्रक्रिया है फिर भी लोगो के मन मे सेक्स के प्रति बोहोत सारे मिथक है परन्तु आज  हम आपको बताएँगे की 1 दिन में कितनी बार करना चाहिए ताकि आप और आपका पार्टनर अच्छेसे सेक्स का आनंद ले और जिंदगीका पूरा मज़ा ले सखे

1 दिन में कितनी बार करना चाहिए 

दिन बार में हम जोभी कामकाज करते है जैसे खाना पीना ,गुमना फिरना, नौकरी  करना वैसे ही सेक्स करना भी एक काम ही है जो एक पुरुष और महिला को करना ही चाहिए नहीं तो नहीं तो महिलाओमे चिड़चिड़ा पण शुरू हो जाता है और झगड़े भी होते है इसलिए सेक्स करना जरुरी होता है सेक्स एक आम बात है इसलिए दोनोको मिलकर करना चाहिए लेकिन सेक्स करनेसे पाहिले बोहोत सारे लोग ये पूछते है के 1 दिन में कितनी बार करना चाहिए क्योकि दोनों पतिपत्नी संतुष्ट हो सखे  हम आपको बताते है की 1 दिन में कितनी बार करना चाहिए वैसे तो एक नार्मल व्यक्ति लिए दिन मई एक बार करना भी सेहत के लिए अच्छा मन जाता है परन्तु काफी बार देखा गया है की दिन में एक बार करने से महिलाए संतुष्ट नहीं होती इसलिए आप दिन में दो या तीन बार केर सकते है पैर इसके लिए पुरुष का स्टैमिना भी अच्छा होना चाहिए ताकि वो काफी देर तक सम्बन्ध बना सखे। मगर कोही पुरुष दिन में दो या तीन बार करता हो तो उसे थकान हो सकती है ओर  साथमे उसकी सेहत पैर भी असर होता है इसलिए एक नार्मल सेक्स लाइफ लिए हफ्ते में दो या तीन बार अच्छा होता है या फिर अगर कोही पुरुष महीने में सिर्फ एक बार सेक्स करता हो तो उस व्यक्ति का स्टैमिना अच्छा होता है ऐसा व्यक्ति दिन में दो या तीन बार भी करे तो उसके शरीर पर  कोही असर नहीं पड़ता।

एक रात में कितनी  बार सम्बन्ध बनाना चाहिए 

 वैसे तो एक नार्मल व्यक्ति रात में एक बार भी सम्बन्ध बनाये तो अच्छा मन जाता है परन्तु नए शादी शुदा कपल एक रात में दो या तीन बार भी सेक्स कर सकते है ये डिपेंड करता  है उन दोनों के मूड पैर और पुरुष के स्टैमिना पर भी निर्भर करता है और महिला के कामेच्छा के आधार पैर भी निर्भर करता है। इसलिए एक रात में कितनी बार संबंध बनाना चाहिए इसका जवाब अलग अलग हो सकता है हलाकि ऐसा भी देखा गया है की महिलाए एक बार में भी संतुस्ट हो जाती है कोही  महिला दो या तीन बार कर ने के  बाद संतुस्ट होती है इसलिए रात में करो या दिन में पुरुष का स्टैमिना अच्छा होना चाहिए। 

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एक हप्ते में कितनी बार संबंध  चाहिए 

सेक्स आनंददायक होना चाहिए ये ऐसा परमआनंद है जिसे हरएक शादीशुदा व्यक्ति ,लड़का लड़की करना चाहता है परन्तु एक हप्तमे कितनी बार सम्बन्ध बनाना चाहिए इसका जवाब हेर एक का अलग होगा सबसे पाहिले पुरुष को अपना स्टैमिना देखना चाहिए की वो कितनी बार कर सकता है अगर आयुर्वेद के नुसार जाने तो हप्तमे दो या तीन बार करे तो अच्छा मन जाता है परन्तु ये निर्भर करता है पुरुष महिला दोनो पर की हप्तमे हमें कितनी बार सेक्स करे की  हम दोनों को सतुष्टि मिले।

एक महीने में कितनी बार सम्बब्ध बनाना चाहिए 

सेक्स करने से  आपका अपने पार्टनर के सात अच्छा रिलेशन हो जाता है और इसका असर दोनों के जीवन पर पड़ता है उनका सांसारिक जीवन भी और शारीरिक, मानसिख  स्वास्थ भी मजबूत होता है परन्तु फिर से एक सवाल उन दोनों के मन में आता है की एक महीने में कितनी बार सेक्स करे ताकि हमारे शरीर पर कुछ बुरा असर नाहो बोहोत सारे सेक्सोलॉजिक्स का मानना होता है की अगर आप दिन में एक बार ,हप्तमे में दो या तीन बार सेक्स करते है तो महीने में आप  छे या सात बार भी करे तो आपके स्वास्थ पर इसका कुछ गलत असर नहीं पड़ता।

एक बार करने से प्रेगनेंट होते है 

सेक्स लाइफ की अच्छी शुरुवात हमारे जीवन के लिए बोहोत लाभदायक होते है क्योकि सेक्स लाइफ का असर शरीर से ज्यादा मानसिख स्थिति पर पड़ता है इसलिए सेक्स की प्रति लोगो के मन में काफी सवाल और मिथक होते है जैसे की क्या एक बार करने से प्रेगनेंट होते है इसका जवाब लेनेसे से पाहिले आपको ये  समझना हो गए की  सेक्स एक नैसर्गिक क्रिया है जो हरेक के जीवन में अलग अलग होती है परन्तु जब एक लड़का लड़की की  बात आती है तो उन्हें लगता है की  एक बार करने से भी प्रेग्नेंट होते है। हलाकि बोहोत सारे कपल का यह भी प्रॉब्लम होता  है की  बोहोत बार सम्बन्ध बनाने पर भी प्रेग्नन्सी नहीं होती इसका कारन हो सकता है की पुरुषो में शुक्राणुओं की कमी हो इसलिए शुक्राणुओं की कमी के कारन कहि सारे पुरुष दिन में या हप्ते में बार बार सेक्स करते है परन्तु बोहोत बार ऐसा भी देखा गया है सिर्फ एक बार सेक्स करने से ही महिला प्रेगनेंट हो जाती है 

स्टैमिना कैसे बढ़ाए 

स्टैमिना का मतलब होता है की बिना थके बोहोत सारे काम को करना इसमें हमारे दैनंदिन काम भी आते है परन्तु आज हम सेक्स में यूज़  होने वाले स्टैमिना के बारे मे बात करेंगे बोहोत लोग कहते है के जब वो सम्बन्ध बनाते है तो बोहोत जल्दी थक जाते है उनमे आगे कुछ भी करने की ताकद ही नहीं बचती फिर वो लोग पूछते है की स्टैमिना कैसे बढाए स्टैमिना बढ़ाने के लिए बाजार में बोहोत सारी एलोपैथिक टेबलेट् मौजूद है परन्तु हम आपको नेचुरल तरीकेसे स्टैमिना कैसे बढाए इसके बारे में बतायेंगे। 

1 नियमित व्यायाम करे 

२ अच्छा आहार करे

 

3 पानी ज्यादा पिए 

4 योग और ध्यान जरूर करे 

5 नींद अच्छी ले 

अगर आपने इन बताए हुए तरीके अपनाए तो आपका स्टैमिना जरूर बढ़ेगा और आप जिंदगीका अच्छा आनंद ले सखेंगे और साथही हम आपको कुछ आयुर्वेदिक जड़ी बूटीओ से बनी दवाइया भी बताएँगे  जिसको यूज़  करके आप अपना स्टैमिना बिना साइड इफ़ेक्ट  के बढ़ा सकते है। 

स्टैमिना को बढ़ाने के लिए क्या खाना चाहिए 

स्टैमिना बढ़ने के लिए बोहोत सारे  उपाय है परन्तु हम आपको खान पान से जुडी बातो पाए ध्यान रखने के लिए बताएँगे अगर खान पान अच्छा हुआ तो शरीर की थकान ,तनाव दूर हो सकता है और शरीर ऊर्जावान बन सकता है और स्टैमिना भी बढ़ जाता है ,तो चलिए हम आप को बताते है क्या खाना चाहिए। 

1  केला ;केले में भरपूर मात्रा में फाइबर और नेचुरल शुगर होती है जो आपको एनर्जी देती है और स्टैमिना बढाती है 

2  फल ;फलो में सबसे ज्यादा खट्टे फल खाने चाहिए क्योकि इनमे ज्यादा मात्रा में विटामिन सी होता है और  साथ ही शुगर ,फाइबर ,कैल्शियम भी होता है जो स्टैमिना बढ़ाने  में मदत करता है।  

3  हरी सब्जिया ;हरी सब्जीयो में लोह सबसे ज्यादा होता है इसके आलावा विटामिन ए ,कैल्शियम भी होता है। 

4 बादाम ;बादाम में ओमेगा थ्री एसिड होता है विटामिन इ और प्रोटीन भी होता है जो स्तनिमा बढ़ाने में फायदेमंद है। 

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सारांश ;

आजकल ज्यादातर लोगोके जीवन में काफी तनाव रहता है और इसके कारन शरीर में शारीरिक और मानसिख बढाए उत्पन्न होती है इन सबका असर हमारी शादीशुदा लाइफ पर पड़ना शुरू हो जाता है और फिर  पुरुषोंका मन किसी भी काम में नहीं लगता परन्तु शारीरिक सम्बन्ध बनाना भी हमारे शरीर का एक भाग है अगर हम नियमित सेक्स नहीं करे तो हमारे लाइफ में काफी समस्याएं आती है जैसे पतिपत्नी में झगड़े होना,चिड़चिड़ा पण होना इसलिए सेक्स करना महत्वपूर्ण है परन्तु सारे  पुरुषो में सवाल आता है की 1 दिन में कितने बार करना चाहिए।

FAQ ;

Q 1- प्रेगनेंट होने के लिए कितनी बार करना पड़ता है ?

Ans - स्पर्म की बेहतर सप्लाई के लिए हप्तेमे दो या तीन बार सेक्स करना उचित होता है। 

Q 2 - अगर गलती से प्रेग्नेंट हो जाये तो क्या करना चाहिए ?

Ans - अगर आप बेबी प्लान नहीं कर रहे है और गर्भ धारणा हो जाये तो अपनी रसोई में मोजूद अदरक का सेवन केर सकती है या फिर डॉक्टर से सलाह ले सकते है.

Q 3 - एनर्जी के लिए सबसे अच्छी टेबलेट कोनसी है ?

 Ans -Silver Edge एनर्जी बस्टर,इसमें मैका ,अश्वगंधा ,और एक्सट्रैक्ट्स शामिल है।  

Q 4 - जोश की गोली का नाम क्या है ?

Ans -sildenafil की गोली का असर चार ते पांच घंटे रहता है। Vardenafil की गोली सहवास से एक घंटा पहले ली जाती  है

Q 5 -मैनफोर्स गोली कितनी देर तक काम करती है ?

Ans -इस गोली का असर खाने के तीस मिनिट बाद चालू होता है और करीब चार घंटे तक रहता है।  

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